Sinds mei 2016 is er bij de PVGE-Best wekelijks op dinsdag en woendag een cursus Yoga in balans voor ouderen.
Yoga in balans voor ouderen is een mix van Hatha yoga, Tai-chi en Power yoga. Hierbij leer je je bewust worden van je lichaam door middel van kracht, lenigheid en balansoefeningen.
Aangezien er begin oktober 2018 weer een behoorlijk aantal nieuwe aanmeldingen zijn binnengekomen is er direct na de herfstvakantie - onder de vlag van de PVGE - een derde yogacursus gestart.
De yogalessen worden gegeven door gediplomeerd yoga-docente Judith Postuma van Yogastudio Batico in de muziekzaal van ’t Tejaterke in Best.
- op dinsdag van 9.15 – 10.20 uur en van 10.30 – 11.35 uur
- op woensdag van 10.30 – 11.35 uur
De jaarcontributie voor 40 lessen bedraagt 260 euro. Dat komt neer op 6,50 euro per les. De contributie wordt geïnd in 5 ongelijke termijnen (de periodes tussen de diverse schoolvakanties).
Neem voor meer informatie contact op met de clubcoach:
 |
Ans van der Steen tel. 0499-396098 |
