In mei 2016 is PVGE Best gestart met een cursus Yoga in balans voor ouderen.
Yoga in balans voor ouderen is een mix van Hatha yoga, Tai-chi en Power yoga. Hierbij leer je je bewust worden van je lichaam door middel van kracht, lenigheid en balansoefeningen.
We zijn in 2016 gestart met een groep van 14 deelnemers op de dinsdag.
Inmiddels is het aantal deelnemers dusdanig gegroeid dat er sinds eind 2018 drie groepen zijn die wekelijks hun Yogales volgen.
Na de zomervakantie zijn er weer diverse nieuwe aanmeldingen binnengekomen waardoor er inmiddels voor alle drie de groepen een wachtlijst is ontstaan.
Deze yogalessen worden gegeven door gediplomeerd Yoga-docente Judith Postuma van Yogastudio Batico in de muziekzaal van ’t Tejaterke in Best.
De lessen worden wekelijks gegeven, met uitzondering van de schoolvakanties:
- op dinsdag van 9.15 – 10.20 uur en van 10.30 – 11.35 uur
- op woensdag van 10.30 – 11.35 uur
- op vrijdagochtend van 10.30-11.35 uur (deze groep start op 10 jan 2020, deze groep heeft (nog) geen wachtlijst)
De jaarcontributie voor 40 lessen bedraagt € 260 euro. Dat komt neer op € 6,50 euro per les. De contributie wordt geïnd in 5 ongelijke termijnen (de periodes tussen de diverse schoolvakanties).
Neem voor meer informatie contact op met de clubcoach:
 |
Ans van der Steen tel. 0499-396098 |
