PVGE
PVGE

PVGE Best

Samen actief, samen sterk

PVGE

PVGE Best

Samen actief, samen sterk

PVGE Koepel

IMG 7076Nordic Walking is een ideale fitnessactiviteit voor iedereen die op een leuke en prettige manier in de buitenlucht aan conditie en welzijn wil werken. 

Het is een intensieve vorm van wandelen met behulp van 2 poles (stokken).
Nordic Walking als sport is ontstaan in Finland en is de snelst groeiende buitensport van Nederland.

Voordelen:

  • 30 % meer energieverbruik, omdat vrijwel alle spieren in het lichaam actief zijn.
  • vermindert spanning in nek- en schoudergebied.
  • ontlast heupen en knieën.
  • biedt meer stabiliteit en balans.
  • ideale outdoor-training om af te vallen.
  • geschikt voor mensen met een fysieke beperking.

De Nordic Walking club van de PVGE Afdeling Best e.o. bestaat sinds september 2006 en op dit moment zijn er 17 mensen lid. Er wordt gewandeld op maandag- en/of vrijdagmiddag van 13.30 tot ca 15.30 uur vanaf de blokhut aan de Boslaan-Zuid in Best. Wij zijn meestal met ca 10 mensen en onderweg wordt een kopje koffie/thee of fris gedronken.

1 of 2 keer per jaar wordt er een Nordic Walking dag georganiseerd met lunch en koffie/thee-pauzes. In juni hebben wij met ca 20 mensen gewandeld in Spoordonk/Oisterwijk.

De contributie is €5,00 per jaar. 
Nieuwe leden zijn van harte welkom. Bij voldoende deelname wordt er voor beginners een cursus van 5 lessen georganiseerd. 
Wilt u meer informatie?  Bel of mail dan met de clubcoach:

Ria van de Ven

Ria van de Ven

tel. 0499-391623

contact via email


Voor een indruk van de clubactiviteiten van het afgelopen jaar, zie jaarverslag onder Publicaties